人は誰でも他人に認められたいと言う欲求を持っています。
これを承認欲求と言います。

これが原動力となるような行動は貴女を疲労させてしまいます。
例えば、
SNSに毎日作った料理を投稿して、「いいね！」を押してもらうことを望んでいませんか？
上司に「すごいな」と言うわせることが目的で働いていませんか？
いい女であるように思われたいがために、偽りの自分を見せていませんか？
セックスで感度が悪いと思われたくなくてイッたふりをしていませんか？

これらの行動には、
貴女が人に認めてもらいたい、良く思われたいと言う欲求（承認欲求）
が根本にあります。

ただ、これに依存しすぎてしまうと
貴女自身を失ってしまいます。

貴女の生きる目的は人に好かれるためですか？
誰かに認められるためですか？

もう一度自分がやりたいことをシンプルに考え直してみましょう。



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