例えば、貴女が今の職場に恵まれていないと感じたとしましょう。
その原因を考えてて
気に入らない上司がいるから、仕事がおもしろくないのだ。
と考えるのが原因論です。

しかし、実際にはそうではなく、
「仕事が面白くないものと思う」目的があり、そのために上司を嫌っている
と言うのが目的論です。
（少しイメージしにくくて、難しいかもしれませんが）

同様に、貴女が「SMに踏み出せないのは不安だからだ」と考えるのは
「不安だから行動しない」のではなく、
「行動しない」という目的が先にあって
その目的を達成するために不安や恐怖といった感情をこしらえているのです。

禅問答のような感じに思うかもしれませんが、
これは真実だと思います。

このように、日常の出来事を見つめ直してみると
面白い発見があったりするものです。
本当の目的を意識してみましょう。
貴女の心の中を見つめ直すきっかけになればと思います。

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